Te dijeron que tus exámenes están bien pero el dolor sigue ahí
En endometriosis, el dolor no siempre coincide con lo que se ve en una ecografía o en una resonancia. El sistema nervioso puede volverse más sensible con el tiempo, y la musculatura del suelo pélvico, del abdomen y de la zona lumbar se tensa para protegerte. Esa tensión también duele - y es tratable, aunque no aparezca en ninguna imagen. Tu dolor no es exagerado. Es explicable.
Trabajo con dolor pélvico persistente y endometriosis dentro del equipo de EndoVida, en coordinación directa con ginecología. No trabajo por mi cuenta ni en paralelo al tratamiento médico: lo que hago se define en conjunto con tu equipo tratante.
- Terapia manual ortopédica (UNAB)
- Osteopatía (Escuela de Osteopatía de Madrid)
- Psiconeuroinmunología clínica
El mapeo del dolor
Antes de tratar cualquier cosa, hay que entender de dónde viene el dolor de tu caso. A eso le llamamos mapeo del dolor: una evaluación estructurada, de aproximadamente [60] minutos, en la que revisamos cuatro sistemas que suelen estar involucrados y rara vez se evalúan juntos.
Tratamientos
Musculatura abdominal y lumbopélvica
Buscamos zonas de tensión mantenida, puntos que reproducen tu dolor y restricciones de movilidad en la pared abdominal y en la columna dorsolumbar.
Suelo pélvico
Evaluamos si la musculatura está en tensión permanente, si tiene fuerza, y si logra relajarse. En dolor pélvico persistente, el problema suele ser exceso de tensión, no falta de fuerza.
Respiración y diafragma
El diafragma y el suelo pélvico trabajan juntos. Un patrón respiratorio alterado mantiene tensión abdominal y perpetúa el dolor.
Sistema nervioso autónomo
Medimos variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) como indicador objetivo de cómo está respondiendo tu sistema de alerta. En dolor persistente, este sistema suele estar en estado de defensa mantenida.
Lo importante es que la kinesiología no reemplaza al tratamiento médico, sino que lo complementa: trabaja junto al equipo de salud para ayudar a la paciente a sentir menos dolor, recuperar su movilidad y volver a hacer su vida con mayor tranquilidad.